Misel dneva 6.02.2014
Angleška beseda za zdravje »health« izvira iz anglosaksonske besede »helig«, ki pomeni holističen ali celosten duh. Zgrajeni ste iz organov zaznavanja, uma, razuma, zavesti in prirojene božanskosti. »Celostnost« vključuje vse navedene elemente. Vaš um mora biti v stanju polnosti, zato v njem ni prostora za zmedo in depresijo. Da bi dosegli takšno stanje uma, se morate nujno povezati s prirojeno božanskostjo in razumeti dane okoliščine. Na primer, če študent na testu ne dobi tako visoke ocene, ko si je želel, ali pa morda celo pade na izpitu, zato ne sme biti potrt. Namesto tega bi moral analizirati vzroke, ki so pripeljali do takšnega rezultata in ugotoviti, ali se je dovolj učil, in če je snov dejansko pravilno razumel. Če ugotovi, da se za izpit ni dovolj pripravil, se mora odločiti, da se bo boljše pripravil za naslednjo priložnost. Z duhovno vadbo obvladovanja uma morate razviti moralno in mentalno moč, da bo vaše dobro počutje zares celostno.